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发表于 2018-7-24 11:54:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 阿衍 于 2018-7-24 11:58 编辑


赤日几时过?清风无处寻

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明朝著名养生家高濂在他的《遵生八笺》中将暑症与中医和五行学说相结合而进行的分析更有说理性和可信性。原文大意如下:农历六月时,肾、肝都气微,脾旺。这三者关系,肾为水,肝为木,脾为土,脾借木气疏之,而肾为肝之母,所以,脾旺便导致肝、肾都弱,所以要增咸减甘以补肾,因为肾是根本。

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可见,如果要从五行的角度解暑的话,就要在“水”和“木”上多下功夫,例如备一套实木家具,家中多养些绿植、增大空气湿度等。现代人虽说有了空调的便利福利, 但运用五行学说相生相克的方法,更能由内而外协调和平衡你身体里和居住场所的湿气、热气。这是中国传统文化中最朴素也最精深的一大法宝,与空调搭配使用,表里相济,或许可以避免和根治三伏天里的湿热侯症。大暑大暑,上蒸下煮,备一套实木家具,内可养肝、肾克脾旺,外可借木气疏土气御暑热,由内而外,让人清凉一夏,舒爽一夏。

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